Ernährungsberatung
Ernährungsberatung in Bochum mit individuellen Strategien
von der Ernährungsmedizinerin Doc Diessner
Schon Hippokrates soll einst gesagt haben: "Lass Nahrung deine Medizin sein und Medizin deine Nahrung" - ob dem hinlänglich bekannten griechischen Arzt dieser Satz tatsächlich so über die Lippen kam, mag unter Historikern heute umstritten sein, die Aussage selbst ist aber ebenso zeitlos wie zeitgemäß. Als Ernährungsberater in Bochum möchten wir Dir eigene starke Instrumente in die Hand legen, um Deine Ernährung nachhaltig zu optimieren.
Die moderne Ernährungsberatung Bochum bietet Menschen jeden Alters auch deshalb signifikante Mehrwerte, weil sich heutzutage im Dschungel der Nahrungsmittelindustrie zurechtzufinden zusehends eine Herausforderung darstellt, insbesondere für Menschen mit bereits vorhandenen Indikationen. Ebenso ist der Gang zum Ernährungsberater in Bochum aber auch aus präventiver Sicht empfehlenswert: Denn unser aller Gesundheit fußt auf dem Fundament einer ausgewogenen und individuell passenden Ernährung.
Doc Diessner verbindet in ihrer Ernährungsberatung in Bochum ärztliche Kompetenz und die neuesten Erkenntnisse der Schulmedizin mit den umfangreichen Leistungen von einem Ernährungsberater in Bochum. Dein und unser Ziel ist dahingehend nie der pauschale Verzicht: Viel mehr steht im Fokus der Ernährungsberatung Bochum die Erkenntnis, dass Essen für Dich viel mehr sein kann, als "nur" eine Möglichkeit den Hunger zu stillen.
Unterstützung für Dich und Deinen Körper - durch unsere Ernährungsberatung in Bochum by Doc Diessner
Nie zuvor in der Menschheitsgeschichte hatten wir eine vergleichbar große Auswahl und Vielfalt an Lebensmitteln unmittelbar vor der Haustür - und trotzdem steigen die ernährungsbedingten Beschwerden und assoziierte Indikationen konsequent an. Im Ergebnis steht eine kontinuierliche Zunahme von Zivilisationskrankheiten, darunter Verdauungsprobleme, Übergewicht, Bluthochdruck und Diabetes. Die Ernährungsmedizin in Bochum fokussiert sich hierbei nicht nur auf den rein theoretischen Ansatz, zugleich möchten wir Dir motivierend und mit praktischen Lösungen zur Seite stehen - und Strategien, die selbst im stressigen (Berufs-)Alltag umsetzbar sind.
Nach Deiner individuellen Ernährungsberatung in Bochum weißt Du mehr über Deinen Körper, ebenso aber auch über die Lebensmittel, mit denen der in Kontakt kommt. Die Ernährungsmedizin in Bochum verfolgt sowohl präventiv-orientierte als auch konkrete Behandlungsziele, darunter beispielsweise eine besser zu Deinem Lebensstil passende Nährstoffversorgung, eine nachhaltige Stärkung des Immunsystems, frühzeitige Erkennung von Mangelzuständen und deren Behebung (durch Mikronährstoffanalysen & Mikrobiomanalysen).
Aktivierung des Stoffwechsels, Schaffung von mehr Wohlbefinden und ergänzende Therapie bei Indikationen wie Arthrose, Rheuma, Gicht, Übergewicht, chronischem Stress, Long Covid und Schlafstörungen.
Teil unserer Ernährungsberatung Bochum ist zudem eine fundierte Beratung für Nahrungsergänzungen, im Fachjargon als "Orthomolekulare Beratung" bezeichnet.